Törés boka kezelése

Nyugdíjas korhoz közeledve az ember egyre inkább érzi szervezete elhasználódását.

Szerző: Gazdag András okt 9, BlogBokapanaszokLábpanaszok Nincsenek hozzászólások Bokatörés utáni rehabilitáció A bokaízületet három csont alkotja: a sípcsont, a szárkapocscsont és törés boka kezelése ugrócsont. Ha e három csontból egy vagy több eltörik, akkor bokatörésről beszélünk. A bokatörés lehet enyhe vagy súlyos, ennek függvénye, hogy hány csontot érint, hogy mekkora a törés nagysága vagy mélysége, avagy iránya, hogy a törés ízületbe hatol e vagy sem, hogy a tört részek egymáshoz képest elmozdultak e vagy sem, azaz stabilak vagy instabilak.

Hol itt, hol ott fáj valami. Ha egy kis súly felesleggel is rendelkezünk bizony nehezünkre esik a sportolás.

• A lábközépcsontok törése
• Testépítő fájdalom kenőcs
• Mit tegyünk a gyógyulás érdekében?
• Mint a vállízület ízületi gyulladása
• Mi a teendő bokasérülés esetén? Mit tegyünk a gyógyulás érde
• LÁB IX.
• A csonttörések gyakorisága az életkorral változik.

Itt már műtétre volt szükség Ezek a sérülések leggyakrabban úgy keletkeznek, hogy egy rossz lépés, ugrás következtében testsúlyunkkal ránehezedünk bokaszalagunkra.

Ilyenkor azonnal nyilalló fájdalom jelentkezik, sok esetben a sérült nem is tud lábra állni.

Délelőtt még műtötték, este a saját lábán tért haza

Minden esetben forduljunk orvoshoz, hiszen a megfelelő eszközök nélkül lehetetlen megállapítani, mekkora a baj és milyen kezelés szükséges!

Rándulás, szalagszakadás Ha csak rándulásról van szó, az ízületi tok és a szalagok csupán megnyúlnak meghúzódnakde nem szakadnak el. Ez a bokasérülés legenyhébb esete, duzzanattal és kék foltok kialakulásával jár, hiszen a szalagok és az ízületi tok ekkor is sérülnek, ebben az esetben az elsődleges a láb polcolása, illetve jegelése, hogy törés boka kezelése duzzanat csökkenjen, illetve gyógyszertárban recept nélkül is kapható kenőcsökkel helyi kezelést is alkalmazhatunk.

Főoldal » Betegségek » Sérülések és mozgásszervi betegségek » Sérülések és elváltozások, testtájanként részletesen » Lábszár, boka, láb sérülések és elváltozások » Lábszártörések A sípcsont közvetlenül a bőr alatt helyezkedik el, ezért gyakrabban törik, nyílt törés gyakrabban fordul elő, mint más hosszú csöves csonton. Kezelés Ahol a feltételek adottak, a sípcsonttöréseket műtéttel kezelik. A módszer az ízület közeli törések rögzítésére kevésbé alkalmas. Lemezes rögzítés - A velőűrszegezéssel nem gyógyítható ízület közeli törések kezelésére alkalmas.

Rugalmas pólyával rögzítsük a bokát, ez segít a duzzanat leapasztásában és a helyén tartani a sérült testrészt. Ügyeljünk arra, hogy a kötés egészen a térdig tartson, így rögzül biztonságosan a boka és az törés boka kezelése szalagok. A lábnak ebben az első időszakban, legalább egy pár napon keresztül, maximális mértékű pihentetésre van szüksége, ha terheljük, a gyógyulás elhúzodhat.

Amint a fájdalom és a duzzadás elmúlt, már lehet könnyebben eröltetni a bokát, tornáztatni. Ebben az időszakban fontos, hogy a szalagok teljes mozgástartományát használjuk, hogy ne merevedjenek be a szalagok.

Felnőttkorban bekövetkező csonttörések

Erre többféle mozgást javasolnak, legegyszerűbb, ha alakzatokat és betűket írunk le a lábfejünkkel, ügyelve arra, hogy minden irányba alaposan kimozgassuk a bokát, ekkor nem kell megijedni a jelentkező fájdalomtól. Ha már biztonságosan járunk, akkor is nagy figyelmet kell fordítani a teljes felépülésre, mielőtt visszatérnénk a testmozgáshoz, futáshoz, fokozatosan kell szoktatnunk az ízületeket a terheléshez.

Súlyosabb esetekben sokat segíthet a gyógytorna, de otthon is végezhetünk gyakorlatokat a boka nyújtására, erősítésére. Amennyiben a bokaszalag részlegesen vagy teljesen elszakad, gipsszel való rögzítésre, illetve műtétre is sor kerülhet. A töréssel ellentétben ezek a sérülések nem láthatóak sima röntgenfelvételen, csak úgynevezett TV-képernyős készülékkel végzett vizsgálattal mutathatóak ki.

Amennyiben gipszelésre kerül sor, fontos tudnunk, hogy a gipsz levételével nem ért véget a gyógyulás folyamata, ekkor kell csak igazán nagy figyelmet fektetnünk a boka tornáztatására, erősítésére, hiszen nem csak a sérült szalag, a körülötte levő izmok is beállnak a több hetes pihenő alatt.

Ficam, törés Ezeknél a sérüléseknél általában szemmel is látható, maradandó elváltozás áll be az ízületek illetve a csontok helyzetében.

Főoldal » Betegségek » Sérülések és mozgásszervi betegségek » Sérülések és elváltozások, testtájanként részletesen » Lábszár, boka, láb sérülések és elváltozások » Bokatörés Sérüléskor a boka megcsavarodik, az ugrócsont elbillen és elcsavarodik a bokavillában, a külboka, vagy a belboka, gyakran mindkettő törik, letörhet a sípcsont elülső vagy hátsó pereme, szakadhatnak a szalagok is, és az ugrócsont ficamodhat bokabokatöréskülbokatörésbelbokatörésszalagsérülés Sérülések és mozgásszervi betegségek   InforMed Kezelés A törés miatt nagy bevérzés és duzzanat keletkezik, a bőrön a feszülés miatt savós hólyagok keletkezhetnek. Ficamos töréseknél a belboka felett feszülő bőr elhalása is fenyeget, törés boka kezelése a törést, helyreteszik, gipszsínnel rögzítik, a végtagot felpolcolják, majd még aznap megoperálják. Az elmozdulás nélküli töréseket konzervatívan kezelik. Először gipszsínt helyeznek fel, mely a lábujjak végétől a térdhajlatig ér, majd körkörös járógipszet hétre, a terhelés megengedett. Az elmozdulással járó töréseket megoperálják és lemezzel, csavarokkal, esetleg húzóhurokkal rögzítik.

Ficamnál olyan durva károsító hatás jön létre, hogy a csontvégek elhagyják a kiszakadt izületi tokot - eredeti helyüket - és külső segítség nélkül ebben az úgynevezett rugalmasan rögzített helyzetben maradnak. Fontos, hogy ne törés boka kezelése a ficamot helyreállítani, röntgen felvétel és szakértelem nélkül ez lehetetlen!

Ilyenkor bármilyen mozgatással csak súlyosbítjuk a dolgot.

Csonttörések és kezelésük

Törés esetén hasonló a helyzet: ne higgyük azt, hogy ha rá tudunk állni a lábunkra, az azt jelenti, nem tört gyulladás a könyökben Ez tévhit, sőt, a törött csont kezelés nélkül is fájdalommentessé válhat egy pár héten törés boka kezelése és az így figyelmen kívül hagyott sérülések komoly problémákat okozhatnak később. Törés esetén általában műtétre is szükség van, néhány esetben elegendő a gipszrögzítés is, ezt a szakorvos határozza meg a készített röntgenfelvétel alapján.

Ha műtétre kerül sor, természetesen az a leghosszabban elhúzódó kezelés, hiszen a beavatkozás után is szükség van pár hétig gipszre, majd a gipszlevétel után a törés boka kezelése leírtak szerint kell újra edzésbe hozni bokánkat, ezt semmilyen esetben sem szabad elhanyagolni. A cikkben hivatkozott linkek:.